Mejorar el aspecto de las uñas

La mayoría de las mujeres procuramos mantener nuestras uñas en perfectas condiciones, no sólo por cuestiones de higiene; sino porque la apariencia de las manos es nuestra carta de presentación con las demás personas.

Limpiarlas, recortarlas, mantenerlas libres de imperfecciones y hasta decorarlas se hacen parte de los hábitos de nuestra ruina de belleza para lucir radiantes.

La exposición a los químicos de los productos de limpieza, el polvo y algunas superficies rugosas suelen ocasionar alteraciones que dañan la estética de nuestras manos.

¡No debes mortificarte!, la buena noticia es que ahora podemos acceder a muchos trucos y consejos que sin tener que gastar demasiado, nos ayudan muchísimo a mejorar su aspecto y salud.

NÚTRELAS CON ACEITE DE ALMENDRAS

Al aplicar el aceite de almendra en las uñas y cutículas fortaleces y nutres de forma natural; gracias a que la almendra es rica en vitamina E, además incluye antioxidantes que minimizan las agresiones que sufren nuestras uñas por el ambiente.

¿Cómo aplicarlo?

  1. Humedece un trozo de aceite de almendras y frótalo sobre las uñas por un par de minutos.
  2. Repite cada noche.

La magia de un cubito de hielo

 

El cuidado de la salud de nuestra piel es importante ya que desgraciadamente, está expuesta a una gran cantidad de factores que la pueden deteriorar de forma prematura.

Las toxinas del ambiente, los rayos UV y los malos hábitos alimenticios son las principales causas de envejecimiento.

La terapia con hielo cada vez es más popular, es fácil y brinda muchos beneficios para la piel. Aquí destacamos 7 beneficios “mágicos” del cubo de hielo:

 

 

 

 

Un sólo cubito de hielo pueda cerrar los poros dilatados y deja una sensación de suavidad por mucho tiempo. Tensa la piel, dando un efecto de firmeza que ayuda a reducir la flacidez y las arrugas.

 

 

 

 

Tiene un efecto inmediato en la constricción de los vasos sanguíneos bajo la piel y contribuye a mejorar la circulación para lograr una correcta oxigenación de las células. Controla el exceso de inflamación y minimiza los efectos de los radicales libres sobre el tejido cutáneo. Al ponerlo sobre la piel de forma regular se mantiene la piel firme y elástica.

 

 

 

 

 

La formación de bolsas y ojeras en el contorno de los ojos es algo que queremos evitar a toda costa. Éstas se forman por la retención de líquidos, el mal dormir, principalmente. Afortunadamente, se puede minimizar masajeando con un cubo de hielo la zona afectada por un par de minutos, antes de dormir y por la mañana.

 

 

 

 

Los cubitos de hielo son bastante útiles para controlar la producción excesiva de grasa. Gracias a sus propiedades humectantes y astringentes limpian a profundidad los poros, ayudando a remover los restos de grasa que provoca el acné. Después de un par de segundos disminuye el brillo en la piel.

 

 

 

 

Es una gran solución para aquellas personas con el cutis seco. Humecta contrarrestando la pérdida natural de agua en el tejido cutáneo, eliminando las células muertas y reteniendo su humedad. No altera el PH, es perfecto para completar tratamientos contra la resequedad.

 

 

 

 

 

Gracias a su baja temperatura y acción rehidratante, el cubo de hielo ayuda en el tratamiento de las quemaduras por el . Su aplicación disminuye el ardor y comezón, estimulando la actividad de las células que aceleran la recuperación de la piel.

 

 

 

 

Al limpiar los poros de la piel previene la formación de espinillas. Úsalo dos veces, todos los días y estarás estimulando la eliminación de impurezas y células muertas.

Como puedes notar, un simple cubito de hielo hará magia en tu piel. Recuerda que debes envolverlo en un paño suave porque su aplicación directa puede ser un poco agresiva.

5 errores al pintar tus labios

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Es súper importante remover las células muertas sobre tu piel de manera regular, especialmente si quieres lucir unos hermosos labios ¡Toma unos minutos para hacerlo!

 

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Si necesitas retocar tu labial, es importante que primero retires el original ya que si acumulas muchas capas, el resultado se verá poco natural. Por otro lao si tu labial tiene poca pigmentación y requieres aplicar una segunda capa, asegúrate que la primer capa esté completamente seca.

 

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Es común tener un labial favorito, porque resalta nuestro rostro, porque combina perfecto con todo, porque se aplica fácilmente, etc. Pero tanta perfección no puede ser para siempre 🙁  los labiales tienen una fecha de vencimiento aproximada de dos años.

 

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Para maquillar tu rostro, primero aplicas primer y luego una base para emparejar, cierto? Con los labios sucede lo mismo, necesitan estar preparados para lucir mucho más espectaculares. Así que te recomendamos usar un bálsamo humectante antes de aplicar el labial.

 

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 Normalmente empezamos a aplicarlo en el labio inferior, pero lo correcto es: 

  1. Empezar por el centro del labio superior para marcar bien el arco y correr el labial hacia la derecha
  2. Luego nuevamente en el centro del labio superior pero ahora correr el labial hacia a izquierda
  3. En el labio inferior también empieza por el centro y ve hacia algún extremo
  4. Finalmente nuevamente del centro hacia el otro extremo

 

No hidrates constantemente tus labios con tu lengua, ya que la saliva puede resecar tus labios.

 

10 Cosas que no sabías de tus pestañas

Si bien sabemos que las pestañas nos protegen del sol, polvo, aire y hasta sudor, a las mujeres también nos encanta utilizarlas para resaltar nuestra mirada.

Aquí te dejamos 10 cosas que no sabías de tus pestañas:

1.- Su color depende de la pigmentación de tu piel, es decir hay morenas, rubias y pelirrojas.

2.- Acumulan ácaros, sí leíste bien ¡acumulan ácaros como una forma de protección! ya que limpian la zona de células muertas y protegen los folículos de posibles infecciones.

3.- Diario perdemos pestañas, entre una y cinco pestañas, aunque no solemos notarlo porque ya hay otras en crecimiento que las sustituirán.

4.- Su crecimiento es más rápido que el del cabello, siempre nacen pestañas nuevas y es más rápido que el folículo ya que éste tarda casi 90 días en desarrollarse.

5.- Su composición es muy simple: 93% proteínas (como la keratina) y un 3% de agua.

6.- Solo los mamíferos tenemos pestañas, ya que aunque parecen que solo nos ayudan a resaltar nuestra mirada, también nos ayudan a detectar cambios en el ambiente.

7.- Tenemos más pestañas en la zona superior, mientras que en la zona inferior el volumen disminuye visiblemente.

8.- El cuidado que les damos se remonta al año 4,000 a.C. Cuando los egipcios comenzaron a preocuparse por embellecerlas, aunque el primer producto  cosmético se creó en Francia.

9.- Su ciclo de vida es corto, duran entre 4 y 8 semanas, dependiendo de nuestra edad y alimentación.

10.- Las pestañas más largas del mundo ¡son de un hombre! El récord mundial de las pestañas más largas lo tiene un hombre, con una longitud de pestañas de 6,9 cm Algo increíble si tenemos en cuenta que la media suele ser de 1 centímetro.

Ahora ya sabes más de tus pestañas!!

Acné, un problema común

El acné es una enfermedad de la piel que se muestra con la aparición de diferentes tipos de lesiones. Los cambios hormonales, por ejemplo, pueden causar un desequilibrio en nuestro cuerpo provocando que las glándulas sebáceas produzcan más sebo, el cuál al acumularse con la suciedad de la cara, bloquea los poros y dan lugar a los “barritos”.

 

QUE HACER BN

 

 

 

Para evitar que se acumule la grasa, lávate la cara una o dos veces al día con jabón suave y agua tibia. No frotes fuertemente la cara con una toallita porque puede empeorarlo ya que irritará tu piel y poros. Trata de limpiarte la cara con tanta delicadeza como puedas.

Asegúrate de usar una crema de protección solar catalogada como “no grasos”, “no comedogénicos” o “no acnegénicos”. Y, cuando te laves la cara, asegúrate de dedicar suficiente tiempo a quitarte todo el maquillaje para que no te obstruya los poros.

Si utilizas fijadores para cabello (aerosol o gel) intenta que, al aplicarlos no entren en contacto con tu cara porque pueden obstruir los poros. Si llevas el cabello largo y te toca la cara, asegúrate de recogerlo cuando hagas ejercicio para que el sudor y la grasa del cabello se queden acumulados en tu rostro.

Existen muchas cremas que contienen ácido salicílico o peróxido de benzoilo, los cuales ayudan a prevenir y a tratar el acné. Puedes experimentar con estos productos para ver si te ayudan. Asegúrate de seguir correctamente sus instrucciones de uso, es decir no uses más cantidad de la indicada para evitar que tu piel se reseque y asegúrate de no ser alérgica a los ingredientes.

 

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A veces, aunque te laves correctamente la cara y utilices productos especiales, continúas teniendo acné y es algo completamente normal. Algunas hermosas comprueban que éste aparece pocos días antes de tener el período menstrual. Este tipo de acné se denomina “acné premenstrual” y lo presentan aproximadamente 7 de cada 10 mujeres debido a los cambios hormonales asociados a la menstruación.

Sin embargo, si tu acné consideras que es más constante o empeora, te aconsejamos ir con un dermatólogo (médico especializado en problemas de la piel).

 

Si tienes un barrito, no lo toques, no aprietes y no revientes para evitar que se contamine o que te queden cicatrices.

 

QUE TU PIEL LUZCA SIEMPRE HERMOSA

Todas sabemos que debemos cuidar nuestra piel, para que al pasar los años ésta siempre luzca bella y radiante.

Aquí te dejamos unos tips para que tu piel siempre esté hermosa:

 

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Pasa el producto por el rostro con movimientos circulares suaves y luego se retira el exceso con un algodón. Ponlo solo en las zonas en las que llevas maquillaje (ojos, boca y/o el rostro)

 

 

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Elige un limpiador (no es lo mismo que un desmaquillante), que se adecue a tu tipo de piel, debes aplicarlo con movimientos circulares sobre todo el rostro, exceptuando la zona de los ojos, y masajear suavemente

 

 

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Aplicar tónico es fundamental si queremos cerrar los poros y darle un toque refrescante a tu piel. Aplica con un algodón y dejar secar… ojo no lo enjuagues

 

 

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Busca una crema hidratante que sea para tu tipo de piel. Aplica una pequeña cantidad por cuello y rostro con movimientos circulares hasta que la piel la absorba bien.

 

 

TIPS EXTRAS:

  • Para enjuagar el rostro debemos usar agua templada y al terminar moja tu rostro con agua fría (no helada) para reafirmar naturalmente las células de tu rostro.
  • Siempre seca tu rostro suavemente con ligeras palmaditas ¡no frotes!.
  • Recuerda que la toalla que uses para cara solo debe ser para la cara.

NO OLVIDES DESMAQUILLARTE ANTES DE DORMIR, ASI TENDRAS UN CUTIS MAS SALUDABLE

 

VIDA SALUDABLE

Se ha demostrado que el estilo de vida de cada persona tiene un fuerte impacto en tu salud y bienestar.

Con un estilo de vida saludable se pueden prevenir ciertas enfermedades y tener una vida más sana. Algunas de las mayores causas de muerte en el mundo son la obesidad, problemas cardiovasculares y enfermedades respiratorias crónicas, las cuales se pueden prevenir con una vida saludable.

¿Quieres saber cómo proteger tu salud? Sigue leyendo…

1) Es necesario que tomes suficiente agua todos los días, por lo menos 8 vasos diarios, esto contribuye a tener una piel más sana y radiante, pero también te ayudará a perder peso y evitar los dolores de cabeza causados por deshidratación.
2) Si eres de los que duerme menos de 7 u 8 horas diarias por estar viendo una serie de televisión, debes saber que el descanso es mega importante para reducir el riesgo de accidentes cerebrovasculares, daño en huesos y pérdida de la memoria en el largo plazo.
3) Tomar el sol en las primeras horas de la mañana te llena de energía y aumenta tus defensas, solo no olvides ponerte bloqueador.
4) Quien no ama un respiro profundo de aire puro, en los que sientes como tus pulmones se llenan de aire, estos respiros ayudan a tener un mejor rendimiento físico.
5) Aliméntate sano, balanceado y en las horas correctas así ayudaras a que tus defensas estén activas y listas para cualquier eventualidad.
6) No olvides el ejercicio, se trata de encontrar una actividad física que disfrutes y te haga sentir que hiciste algo bueno por tu cuerpo ya que además de sentirte mejor físicamente reducirás las muertes prematuras, previene la diabetes, aumenta tu fuerza muscular y reduce la depresión.

#SiempreHermosa

LA BELLEZA A TRAVÉS DEL TIEMPO

EGIPTO: Las primeras dataciones históricas sobre el uso del maquillaje en la antigüedad datan del antiguo Egipto donde se han encontrado ungüentos y mezclas de hierbas como parte de la preparación de cosméticos caseros y que podrían considerarse el antecedente directo de la cosmética industrial que utilizamos actualmente. Egipto utilizo el maquillaje no solo con fines estéticos para embellecer los ojos, sino además tenía propiedades antisépticas, fungicidas, anti-deslumbrante y repelente de insectos y hacia que el polvo del desierto no penetrara en su interior, siendo capturado por su propio maquillaje.
Khol: mezcla de aceites minerales y almendras tostadas, era lo que equivale a un delineador de ojos actual, y lo aplicaban con un palito para hacer el famoso delineado egipcio

CHINA: La depilación y el maquillaje era signo de higiene y pureza. En la cultura China las geishas utilizaban el maquillaje de maiko, consistente en la cara totalmente blanca, consta de una base blanca (originalmente hecha con plomo), el uso de lápiz labial rojo y adornos rojos y negros alrededor de los ojos y cejas.

GRECIA: Las mujeres de la época también utilizaban maquillaje para realzar las facciones de su rostro y preparaban ellas mismas sus cosméticos con una mezcla de carbón y aceite de oliva para la preparación de sombra de ojos y trituraban algas de color rojizo y frutos rojos disecados con aceites minerales para fabricar sus propios labiales y rubor.

ROMA: Las mujeres fabricaban su propia base de maquillaje con cera de abejas y aceites vegetales, en las que también agregaban raíces de plantas dependiendo del efecto que pretendiesen obtener sobre la piel, además de polvo de mica para aportar luminosidad en el acabado, la mica es un ingrediente que se continúa utilizando en el maquillaje actual y lo contienen muchas sobras de ojos, polvos compactos coloretes etc.

EDAD MEDIA: Por la influencia religiosa no se utilizaba mucho colore en el maquillaje y todos los preparados cosméticos que se fabricaban estaban orientados a obtener una piel más blanca, como el polvo de trigo que se utilizaba en muchas composiciones para blanquear el rostro.

RENACIMIENTO: Resurgen los colores en el uso del maquillaje y en la base de sus cosméticos se utilizaban muchos ingredientes de anteriores épocas que iban perfeccionando hasta obtener diferentes texturas y colores.

ACTUALIDAD: En la actualidad la gran mayoría de las mujeres son quienes ocupan el maquillaje, incluso desde pequeñas, las niñas buscan maquillarse o pintarse las uñas. Existe una gran variedad de productos dependiendo del tipo de piel, tono de piel, gustos, tendencias y preferencias.

#SiempreHermosa